Psicólogos Explican Cómo Superar el Final de una Amistad

Especialistas detallan las etapas del duelo por una amistad perdida y ofrecen consejos para sanar emocionalmente y reconstruir vínculos.

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La especialista Ana Ibáñez destaca la neuroplasticidad y ofrece consejos para mejorar la gestión del estrés y la concentración, impactando positivamente en la vida diaria.

La experta en glucosa, Jessie Inchauspé, explica cómo el orden y la combinación de alimentos impactan en los niveles de glucosa en sangre, evitando restricciones innecesarias. Sus consejos para mejorar la relación con la comida y el cuerpo.

Descubra cómo el comino, una especia versátil, puede mejorar su salud digestiva y cardiovascular. Conozca sus propiedades y cómo incorporarlo a su dieta diaria.

Investigadores de EE.UU. desarrollaron un esmalte de uñas transparente que permite usar pantallas táctiles sin problemas, ideal para quienes tienen uñas largas.

Descubra los beneficios del té azul, una infusión exótica con propiedades antiinflamatorias y que ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre. Ideal para incorporar a una dieta saludable.

Especialistas advierten sobre la importancia de mantenerse hidratado para un correcto funcionamiento cerebral. La deshidratación leve puede causar problemas de memoria y concentración.

Especialistas analizan las diferencias entre el glicinato y el citrato de magnesio, destacando sus efectos en la relajación muscular y la calidad del sueño.

Especialistas advierten sobre el impacto de la mentira crónica en la salud mental y las relaciones interpersonales. El hábito de mentir puede generar estrés, ansiedad y afectar la autoestima.

Noelia Castillo Ramos, de 25 años, conmovió al mundo al acceder a la eutanasia en España tras luchar por una muerte digna. Su caso reaviva el debate sobre el derecho a decidir sobre la propia vida.