Un estudio reciente revela que saltarse el desayuno puede alterar el metabolismo y aumentar el apetito, llevando a un mayor consumo de calorías y, consecuentemente, al aumento de peso. Conozca las razones y alternativas para un desayuno saludable.
Investigaciones recientes demuestran que el ejercicio aeróbico moderado estimula la neurogénesis, mejorando la memoria y la cognición. Además, puede tener efectos antidepresivos.
Una investigación demostró que los pacientes tienden a seguir más los consejos de médicos con actitud arrogante, un fenómeno conocido como el 'efecto Doctor House'. El estudio desafía las estrategias tradicionales de comunicación médico-paciente.
