Nutricionista Destaca Suplemento Clave Para Prevenir Osteoporosis en Menopausia

Sandra Moñino, experta en nutrición, ofrece consejos para prevenir la osteoporosis durante la menopausia. Un suplemento específico es fundamental en esta etapa.

Sandra Moñino, experta en nutrición, ofrece consejos para prevenir la osteoporosis durante la menopausia. Un suplemento específico es fundamental en esta etapa.

Investigaciones revelan que la adicción no es solo falta de voluntad, sino un trastorno mental influenciado por factores genéticos y experiencias tempranas.

Investigaciones recientes destacan la importancia de la regularidad y calidad del sueño para una vida más larga y saludable. Hábitos clave para un buen descanso.

Especialistas recomiendan cocinar la remolacha al vapor u horno para no perder sus nutrientes y sabor. Pequeños cambios en la cocción hacen una gran diferencia.

La doctora Ana Lluch, oncóloga, advierte sobre los efectos secundarios de los tratamientos hormonales, como los sofocos, que impactan la calidad de vida de las pacientes. El foco está puesto en el bienestar durante la etapa de tratamiento.

La nutricionista Laia Vinyals explica cómo un intervalo de 12 horas entre la cena y el desayuno puede favorecer el descanso digestivo y mejorar la salud.

Un nuevo enfoque busca comprender las variaciones neurológicas como diferencias significativas en lugar de defectos. El concepto de neurodiversidad redefine la percepción de las diferencias cerebrales.

Investigaciones recientes sugieren que las personas bilingües podrían tener ventajas cognitivas en la edad adulta. El aprendizaje de un nuevo idioma podría ser una herramienta para mantener la salud cerebral.

El Dr. Pascual Sánchez Juan, experto en demencia, destaca la importancia de la prevención temprana del Alzheimer, una enfermedad que se inicia en la juventud pero se manifiesta tardíamente.

El humorista Darío "Chino" Volpato, integrante de Midachi, compartió detalles sobre su lucha contra el cáncer de próstata durante su visita al programa de Mirtha Legrand. Volpato destacó la importancia de los controles y celebró su recuperación.